Fit durch Hormonbalance / Lehrgangs-Nr. 251003082012 - 8 UE

Körper und Geist sollten in allen Lebensabschnitten im Gleichgewicht gehalten werden.
Spannung und Bewegung sind ebenso wichtig, wie die Entspannung und das Innehalten. Der
Lebensstil beeinflusst auch unseren Stoffwechsel und die Hormone. In diesem Lehrgang wird
alles rund um die Themen Ernährung, Atmung, Bewegung sowie spezielle Übungen aus Yoga
und Qigong vermittelt, um so die körpereigene Hormonbalance zu erhalten oder
wiederherzustellen.

Datum: 22.06.2025

Ort: Ingolstadt

Die Ausschreibung findest du hier: Ausschreibung Fit durch Hormonbalance

Die Anmeldung findest du hier: Phoenix II - Login