Training für Gelenke - Schulter & Knie im Fokus / Lehrgangs-Nr. 251003082020 - 8 UE

Das Knie- und Schultergelenk sind wichtige Gelenke des menschlichen Körpers und werden
täglich genutzt. Dabei sind sie verschiedenen Belastungen ausgesetzt - auch im Sport. Falsche
Belastungen oder Bewegungsmuster können zu Verletzungen führen. Diesen gilt es
vorzubeugen. Im Kurs werden folgende Fragestellungen beantwortet: Wie kann ich diversen
Belastungen begegnen und schütze meine Gelenke? Zudem geht es um die Anatomie sowie
Funktion der Gelenke. Ein besonderer Fokus wird hier auf das aktive Training gelegt.

Datum: 03.05.2025

Ort: Heilsbronn

Die Ausschreibung findest du hier: Ausschreibung Training für Gelenke - Schulter & Knie im Fokus

Die Anmeldung findest du hier: Phoenix II - Login